Das bin ich
Ich schaue lieber unter die Oberfläche, als an ihr herumzupolieren.
Hallo, ich bin Anja.
seit 26 Jahren begleite ich Menschen durch Krisen, Umbrüche und Neuanfänge; in neuen Rollen oder den nächsten Change im Unternehmen. In dieser Zeit habe ich eine Sache immer wieder bestätigt gesehen:
Die entscheidenden Antworten liegen selten dort, wo wir zuerst suchen.
Mich interessiert nicht, wie Menschen besser funktionieren. Mich interessiert, warum sie glauben, funktionieren zu müssen.
Ich stelle Fragen, die unbequem sein können, weil Veränderung dort beginnt, wo wir aufhören, uns selbst etwas vorzumachen. Ich arbeite dabei nicht in erster Linie auf der Verhaltensebene. Verhalten ist meistens nur das Symptom. Ich arbeite mit dem inneren Zustand, der es erzeugt.
Immer öfter
Woran ich arbeite
Die meisten Frauen, die zu mir kommen, sind nicht orientierungslos. Sie funktionieren gut. Manchmal zu gut. Nach außen laufen Job, Familie, Alltag. Nach innen ist die Verbindung zu sich selbst verloren gegangen: zum eigenen Empfinden, zur eigenen Klarheit, zur eigenen Kraft.
Das lässt sich nicht mit einer neuen Routine oder einem cleveren Mindset-Trick lösen. Diese Muster sitzen tiefer. Sie sitzen im Nervensystem, in unbewussten Prägungen, oft in nicht verarbeiteten Erfahrungen.
Und deshalb reicht Coaching allein selten aus.
In meiner Arbeit verbinde ich Coaching mit Nervensystemregulation, unbewusster Musterarbeit und traumasensiblen Methoden, unter anderem mit Ansätzen aus der Identitätsorientierten Psychotraumatherapie (IoPT), Systemischer Aufstellungsarbeit und energetischer Prozessarbeit (The Soul Tapping Solution / EFT).
Ziel ist nicht, dass du noch besser funktionierst. Ziel ist, dass du wieder bei dir selbst ankommst und von dort aus Entscheidungen triffst, die tragfähig sind.
Zusammengefasst nenne ich meine Aufgabe „Neuro-Psycho-Energische Begleitung“.
Mein Weg
Nicht geradlinig aber mit rotem Faden!
Auch ich kenne Phasen, in denen ich nur noch funktioniert habe. Erschöpfung. Zweifel. Und diese leise aber sture Frage, ob das Leben nicht eigentlich anders gedacht war.
Vor über 15 Jahren war ich kraftlos, chronisch erschöpft, überarbeitet und sehr unglücklich. Aber ich habe mich zurück in Leben gekämpft und gewann meine Kraft zurück.
Heute weiß ich, dass wir nicht kämpfen müssen, sondern dass es einen besseren Weg gibt. Besonders für feinfühlige Menschen.
Meine Erfahrungen haben mich nicht trotzdem, sondern deshalb zu der Mentorin gemacht, die ich heute bin.
Sie haben mich gelehrt, genauer hinzusehen – nicht auf das Offensichtliche, sondern auf das, was darunterliegt.
Mit Herz & Verstand
Was mich ausmacht
Ich bin Diplom-Betriebswirtin, Coachin, Mentorin, Autorin und Entwicklerin der Soul Tapping Solution.
Ich verbinde analytisches Denken mit psychologischem Verständnis, wirtschaftliche Erfahrung mit langjähriger Praxis in emotionaler Prozessarbeit. Über die Jahre durfte ich viele Menschen begleiten; im Einzelcoaching, in Führungspositionen, in persönlichen Umbruchphasen.
Dabei geht es mir nie darum, jemanden zu optimieren. Es geht darum, dass Menschen wieder sie selbst werden.
So arbeite ich
Ich arbeite nicht nach starrem Konzept.
Ich höre zu, beobachte, stelle Fragen, erkenne Zusammenhänge.
Ich suche nicht die schnelle Lösung, sondern die Ursache hinter dem, was dich belastet.
Meine Arbeit verbindet Coaching, körperbasierte emotionale Prozessarbeit mit Soul Tapping / EFT und Bewusstseinsarbeit zu einem Ansatz, der auf allen drei Ebenen wirkt:
Kopf, Körper, Emotionen & Nervensystem.
Nicht, weil das gut klingt, sondern weil nachhaltige Veränderung nur entsteht, wenn alle drei mitgehen.
Vielleicht bist du deshalb hier
Vielleicht spürst du seit einer Weile, dass bloßes Funktionieren dich nicht mehr weiterträgt.
Vielleicht hast du vieles ausprobiert und merkst trotzdem, dass sich dieselben Muster wieder zeigen.
Vielleicht ist jetzt der Moment, an dem du nicht mehr nur Symptome bearbeiten, sondern den Ursachen wirklich begegnen willst.
Wenn das so ist: Ich begleite dich gern ein Stück auf diesem Weg. Klar. Direkt. So tief, wie es nötig ist und nicht tiefer, als du tragen kannst.
Nichts mehr aufschieben
Wenn du dich angesprochen fühlst, lass uns miteinander sprechen:
Innere Souveränität ist lernbar
Neuro-Psycho-Energetik
Meine Arbeit verbindet verschiedene Ansätze:
Neuro-Psycho-Energetisches Coaching
mit der von mir entwickelte Soul Tapping Solution, mit Herzintelligenz und emotionale Selbstregulation, mit körperbasierte Methoden zur Stabilisierung des Nervensystems.
Das alles geschieht ohne Druck und ohne spirituelle Überhöhung.
Aber mit Bewusstsein und spiritueller Ordnung.
Es geht nicht darum, etwas zu glauben.
Sondern darum, etwas zu erfahren.