Coaching berufliche Neuorientierung
So meisterst du den Wechsel zum Traumjob
Es gibt viele Gründe warum sich der Wunsch nach einer beruflichen Neuorientierung entwickelt:
- Die Aufgaben passen nicht mehr, denn seit Corona hat sich viel verändert.
- Du fühlst dich nicht mehr wohl, seitdem du einen neuen Vorgesetzten hast.
- Deine Kinder sind aus dem Haus und jetzt bist du dran.
- Du hast dich ans Homeoffice gewöhnt und möchtest, dass das so bleibt. Dein Chef aber nicht.
- Du willst umziehen und sucht in der neuen Wahlheimat nach einem neuen Job
- Du hast dich weitergebildet und möchtest die neuen Qualifikationen auf deiner Position einsetzen.
- Du hast deinen Job bereits verloren oder der Verlust droht
- Du befindest dich in einer Sinnkrise und willst dich neu orientieren.
- Du willst deine Fähigkeiten und Potentiale endlich voll entfalten
- Du würdest dich gerne beruflich neu orientieren bist aber unsicher was du tun sollst
- Du willst endlich zufrieden und glücklich im Job sein
Gerade heute droht vielen durch die Digitalisierung und die Wirtschaftskrise der Verlust des Arbeitsplatzes.
Die Pandemie und das eingeläutete Home-Office-Zeitalter zwingt viele dazu umzudenken und sich neu auszurichten.
Vielleicht spürst du auch einfach nur den Wunsch nach einer neuen Herausforderung, willst dich beruflich weiterentwickeln – vielleicht sogar deine Berufung finden und dieser Passion folgen.
Sobald wir uns mit dem Jobwechsel beschäftigen kommen viele Fragen auf, die wir vorab klären sollten, damit die berufliche Neuorientierung erfolgreich sein wird.
Im Coaching findest du heraus:
- Was du tun möchtest
- Was du besonders gut kannst
- Was dich erfüllt und dir Freude bereitet
- Was deine Ziele und Prioritäten im Leben sind
- Wie du deine Lebensziele mit deiner beruflichen Neuorientierung in Einklang bringst
- Ob eine Selbstständigkeit für dich in Frage kommt
- Wie du deinen Bewerbungsprozess oder Selbstständigkeit startest
Vielleicht spürst du schon jetzt Unsicherheit, Sorge oder auch Ängste vor Veränderung? Dann geht es dir so wie viele andere, die darüber nachdenken, den Job zu wechseln oder eine neue Arbeit suchen müssen.
Im Coaching – berufliche Neuorientierung begleite ich dich durch den gesamten Prozess der beruflichen Neuorientierung. Wir strukturieren deinen Plan von der Idee bis zur Umsetzung.
Wir beantworten die Fragen nach den Gründen, deine Wünsche und Möglichkeiten. Deine Träume gleichen wir mit deiner Persönlichkeit, Stärken, Talente und Qualitäten ab. Wir schauen danach, was du bereits mitbringst und was du noch brauchst.
Deine Ängste und sabotierenden Gedanken lösen wir mit EFT Soul Tapping. Meine Blockadenlösungsmethode, die ich in den meisten Coachings einsetze.
Umfang des Coachings:
- 6 Coaching Termine – Zeitraum 6 Wochen
- Fokus: so viel wie nötig – aber nicht mehr. Dafür zügige Fortschritte.
- Stringente Zusammenarbeit mit System in den einzelnen Sessions, sowie in der Zeit dazwischen, sorgt für schnelle Erkenntnisse, realistische Lösungen, Machbarkeit und Nachhaltigkeit.
- 10 Themen mit Tools, Fragenbögen und Reflexionen.
- Zahlreiche Übungen und Reflexionen mit Aktivitäten.
- Transfersicherung in deinen persönlichen und beruflichen Alltag.
- Nachhaltige Prozessbegleitung durch deinen persönlichen Mitgliedsbereich auf meiner digitalen Coachingplattform.
- Kontakt via Messenger
- Soul Tapping nach Bedarf
- Verlängerung um weitere 6 Sessions möglich
- Bonus 1: Meditation als MP3
- Bonus 2: Buch im Printformat „Knack deinen Code“
- Einstieg sofort, wenn Platz frei
Ergebnis des Coachings berufliche Neuorientierung:
- Du hast einen Einblick in das, was wirklich für dich zentral und wichtig ist
- Du fühlst dich in deiner Entscheidung sicher
- Du kennst deine Stärken, dein Potential und möglichen Hürden
- Du bist gestärkt und motiviert deinen Weg zu gehen
- Du kennst deine nächsten Schritte und Sparringspartner
Nach dieser Coachingphase kannst du entscheiden, ob du in ein weiteres Coaching oder Mentoring einsteigen möchtest, bzw. ich beim Schritt in die Selbstständigkeit von mir begleiten lassen möchtest. Den Bereich Selbstständigkeit, Solopreneurship und Businessplanerstellung für z.B. Förderprogramme begleite ist seit 2000 und von 2003 bis 2014 über die Trierer Hochschulen.
Zielgruppe für das Coaching: berufliche Neuorientierung:
Menschen, die sich beruflich verändern wollen oder müssen und sich überfordert fühlen, neue Wege einzuschlagen. Sie wissen nicht was sie konkret wollen oder wofür sie sich eigenen. Berufsrückkehrerinnen nach der Familienzeit haben oft das Gefühl sich dequalifiziert zu haben, anstatt neue Kompetenzen hinzugewonnen zu haben. Wir ziehen Bilanz.
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Vertrauen und Chemie sind zwei der wichtigsten Faktoren, die dazu beitragen, dass unser gemeinsamer Weg für dich erfolgreich wird.
Lass uns über dein Thema sprechen. Oft entsteht bereits im Gespräch ein erster Impuls, der dir hilft, dein Thema klarer zu sehen.
Außerdem finden wir heraus, welche Form der Begleitung für dich Sinn macht.
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Häufige Fragen zum Thema Burnout erkennen
Woran erkennt man Burnout?
Burnout kann sich durch anhaltende Erschöpfung, innere Distanz, Schlafprobleme, Konzentrationsschwierigkeiten, Reizbarkeit und das Gefühl zeigen, den eigenen Anforderungen nicht mehr gewachsen zu sein. Eine genaue Einordnung sollte bei starkem Leidensdruck ärztlich oder therapeutisch erfolgen.
Ist Burnout dasselbe wie emotionale Erschöpfung?
Emotionale Erschöpfung kann ein Teil eines Burnout-Erlebens sein, ist aber nicht automatisch dasselbe. Burnout wird häufig im Zusammenhang mit chronischem beruflichem Stress beschrieben. Emotionale Erschöpfung kann sich auch in anderen Lebensbereichen zeigen.
Kann Coaching bei Burnout unterstützen?
Coaching kann dabei unterstützen, Belastungsmuster, Grenzen, innere Antreiber und nächste Schritte klarer zu erkennen. Es ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung, kann aber begleitend hilfreich sein, wenn die Situation dafür geeignet ist.
Wann sollte ich mir professionelle Hilfe holen?
Wenn Erschöpfung länger anhält, dein Schlaf stark beeinträchtigt ist, du dich dauerhaft niedergeschlagen fühlst oder dein Alltag kaum noch zu bewältigen ist, solltest du ärztliche oder therapeutische Unterstützung suchen.
Wann ist ein Klarheitsgespräch sinnvoll?
Ein Klarheitsgespräch kann sinnvoll sein, wenn du deine Situation erst einmal sortieren möchtest. Gemeinsam schauen wir, wo du gerade stehst und welche Form der Unterstützung passend sein könnte.