Tipps Fernbeziehungen
Wenn die Nähe fehlt
Neue Ideen für Fern-Beziehungen
Du bist frisch verliebt und hast endlich den richtigen Partner gefunden. Er wohnt aber über 3 Stunden von deinem Wohnort entfernt?
Dein Partner wird beruflich versetzt und ein Umzug mit der Familie ist gerade ungünstig?
Wusstest du, dass Beziehungen über große Distanzen heute normal sind?
In den letzten Umfragen ist jede siebte Partnerschaft in Deutschland eine Fernbeziehung. Unter Akademikern sind es noch mehr: ca. 25% von ihnen sehen ihren Partner oft über Jahre nur am Wochenende. Die Tendenz ist steigend.
Die Herausforderungen sind vielfältig:
- Unterschiedliche Lebenswelten treffen immer wieder aufeinander
- Hohe Erwartungshaltungen an die Wochenenden setzen das Paar unter Druck
- Bedürfnisse werden aufgeschoben
- Herausforderung an die persönliche Reife der Partner, z.B. Eifersucht, Neid, Unselbstständigkeit
- Bedürfnis nach Körperkontakt und Nähe
Dieses Coaching ist für Einzelpersonen oder Paare und wird entsprechend derer Ziele für das Coaching ausgerichtet.
Im Coaching Tipps für Fernbeziehungen lernst du:
Du wirst schrittweise deine persönliche Entwicklungsaufgabe in deiner Partnerschaft erkennen und an ihr wachsen. Gleichzeitig wirst du für dich entscheiden können, ob und inwieweit eine Fernbeziehung das richtig Beziehungsmodell für dich ist und was du in deiner Partnerschaft ändern kannst. Du hast gemeinsam mit Partner Wege gefunden, trotz örtlicher Distanz, Nähe zueinander aufzubauen und aufrechtzuerhalten.
Umfang des Coachings:
- 6 Coaching Termine – Zeitraum 6 Wochen
- Fokus: so viel wie nötig – aber nicht mehr. Dafür zügige Fortschritte.
- Stringente Zusammenarbeit mit System in den einzelnen Sessions, sowie in der Zeit dazwischen, sorgt für schnelle Erkenntnisse, realistische Lösungen, Machbarkeit und Nachhaltigkeit.
- 6 Themen mit Tools, Fragenbögen und Reflexionen.
- Zahlreiche Übungen und Reflexionen mit Aktivitäten.
- Transfersicherung in deinen persönlichen und beruflichen Alltag.
Nachhaltige Prozessbegleitung durch deinen persönlichen Mitgliedsbereich auf meiner digitalen Coachingplattform.
Kontakt via Messenger
Soul Tapping nach Bedarf
Verlängerung um weitere 6 Sessions möglich
Bonus 1: Meditation als MP3
Bonus 2: Buch im Printformat „Knack deinen Code“
Einstieg sofort, wenn Platz frei
Ergebnis des Coachings Tipps für Fernbeziehungen
- Du verstehst dich und deine Bedürfnisse in einer Beziehung.
- Du hast ggf. Beziehungsblockaden und –traumen aufgelöst.
- Du hast Klarheit in Bezug auf dich, deinen Partner und deinen Kindern.
- Du weißt, ob du deine Fernbeziehung weiterführen oder ein anderes Model möchtest.
- Du kannst mit deinem Partner offen darüber reden, was du dir wünschst.
- Du bist überzeugt, dass ihr gemeinsam eine Lösung findet, die euch beide zufrieden macht.
Zielgruppe für das Coaching: Tipps Fernbeziehung
Menschen, die ihre Fernbeziehung in Frage stellen oder davon betroffen sind, eine Fernbeziehung zu führen und nicht wissen, wie diese sich gestalten kann. Sie sind enttäuscht und traurig über diese Situation.
Zur Info:
Dieses Coaching Programm ist eines der vielen Bausteine aus dem Best Time Ever Mentoring. Diese Coachings sind auf ein Thema fokussiert. Methode und System sind in meiner Coachingpraxis seit vielen Jahren erfolgreich erprobt. Sie bestehen in der Regel aus 6 - 12 Terminen plus Online Coaching Prozess Begleitung und Meditationen.
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Vertrauen und Chemie sind zwei der wichtigsten Faktoren, die dazu beitragen, dass unser gemeinsamer Weg für dich erfolgreich wird.
Lass uns über dein Thema sprechen. Oft entsteht bereits im Gespräch ein erster Impuls, der dir hilft, dein Thema klarer zu sehen.
Außerdem finden wir heraus, welche Form der Begleitung für dich Sinn macht.
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Häufige Fragen zum Thema Burnout erkennen
Woran erkennt man Burnout?
Burnout kann sich durch anhaltende Erschöpfung, innere Distanz, Schlafprobleme, Konzentrationsschwierigkeiten, Reizbarkeit und das Gefühl zeigen, den eigenen Anforderungen nicht mehr gewachsen zu sein. Eine genaue Einordnung sollte bei starkem Leidensdruck ärztlich oder therapeutisch erfolgen.
Ist Burnout dasselbe wie emotionale Erschöpfung?
Emotionale Erschöpfung kann ein Teil eines Burnout-Erlebens sein, ist aber nicht automatisch dasselbe. Burnout wird häufig im Zusammenhang mit chronischem beruflichem Stress beschrieben. Emotionale Erschöpfung kann sich auch in anderen Lebensbereichen zeigen.
Kann Coaching bei Burnout unterstützen?
Coaching kann dabei unterstützen, Belastungsmuster, Grenzen, innere Antreiber und nächste Schritte klarer zu erkennen. Es ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung, kann aber begleitend hilfreich sein, wenn die Situation dafür geeignet ist.
Wann sollte ich mir professionelle Hilfe holen?
Wenn Erschöpfung länger anhält, dein Schlaf stark beeinträchtigt ist, du dich dauerhaft niedergeschlagen fühlst oder dein Alltag kaum noch zu bewältigen ist, solltest du ärztliche oder therapeutische Unterstützung suchen.
Wann ist ein Klarheitsgespräch sinnvoll?
Ein Klarheitsgespräch kann sinnvoll sein, wenn du deine Situation erst einmal sortieren möchtest. Gemeinsam schauen wir, wo du gerade stehst und welche Form der Unterstützung passend sein könnte.