Blog - Für Menschen, die in die beste Zeit ihres Lebens einsteigen wollen

Worte verändern das Gehirn

Worte verändern das Gehirn

Gehirn und Gedanken Worte, die dein Gehirn verändern Warum Worte bis in dein Nervensystem wirken – und warum Verstehen allein noch nichts verändert...

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Wut ist nicht das Problem

Wut ist nicht das Problem

Emotionen Wut ist nicht das Problem Frau sitzt erschöpft am Familientisch, Anspannung im Gesicht sichtbar Unterdrückte Wut bedeutet, dass ein Gefühl...

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Selbstoptimierung macht müde

Selbstoptimierung macht müde

Selbstoptimierung Selbstoptimierung macht müde Warum Selbstoptimierung müde macht und dein Nervensystem statt Disziplin eher Sicherheit und...

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Emotionales Schreiben

Emotionales Schreiben

Innere Klarheit finden Emotionales Schreiben: Warum Worte heilen können Was passiert, wenn du aufschreibst, was du niemandem sagen kannst?...

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Krisenschleife durchbrechen: Wenn du in alten Mustern festhängst

Eine Krisenschleife entsteht, wenn wir in belastenden Situationen immer wieder auf dieselben alten Muster, Reaktionen und Lösungsversuche zurückgreifen. Obwohl wir Veränderung wollen, bleiben wir innerlich im Kreis: wir analysieren, funktionieren, kämpfen oder...

The Soul Tapping Solution – EFT Coach

Soul Tapping Solution: EFT Coaching für mehr innere Ruhe und Selbstführung Wenn alte Gefühle, Ängste oder innere Blockaden immer wieder auftauchen, reicht Verstehen allein oft nicht aus. Soul Tapping kann ein körpernaher Zugang sein, um wieder mehr Klarheit und...

Verletzte Menschen verletzen Menschen

Verletzte Menschen verletzen Menschen Hurt people, hurt people und Hurt people, get hurt Über verletzte Seelen, verletzende Dynamikenund den stillen Ausstieg aus alten MusternEin Abend zwischen Stille und Erkenntnis Sonja sitzt noch am Küchentisch.Das Licht ist...

Loslassen mit EFT für mehr innere Freiheit

Loslassen mit EFT: Wenn Altes dich innerlich noch festhält Manchmal weiß dein Kopf längst, dass etwas vorbei ist. Und trotzdem reagiert etwas in dir, als wäre es noch immer gegenwärtig. Loslassen klingt oft so einfach. Als müsste man nur eine Entscheidung treffen,...

Erfolgreich sein mit 7 einfachen Dingen

Warum echter Erfolg oft dort beginnt, wo du wieder besser mit dir selbst in Kontakt kommst. Viele Menschen verbinden Erfolg mit Leistung, Disziplin, Zielen und sichtbaren Ergebnissen. Das kann dazugehören. Und doch zeigt sich im Coaching oft etwas anderes:...

Greenwashing für die Seele: Wenn Selfcare zur Selbstvermeidung wird. Teil 1

Einleitung: Wenn Wohlfühlen nur Fassade ist Sonja sitzt am Küchentisch, die Kaffeetasse noch warm in der Hand. Gleich muss sie los zur Arbeit – ihr Mann hat die Kinder schon in die Schule gefahren, der Morgen ist wie immer knapp getaktet. Für einen Moment gönnt sie...

So kommst Du in eine höhere Schwingung

Höhere Schwingung: Wie du deine Energie bewusst stärkst Was viele als „höhere Schwingung“ beschreiben, hat oft viel mit innerer Ruhe, emotionaler Klarheit und einem bewussteren Kontakt zu dir selbst zu tun. Vielleicht kennst du solche Phasen: Alles fühlt sich schwer...

Helau, Alaaf und die Kunst der freien Rede

Warum Karneval mehr ist als nur eine Party. Jedes Jahr, wenn sich die Jecken versammeln, Clowns das Stadtbild beherrschen und der Bürgermeister den Stadtschlüssel abgeben muss, fragen sich manche: Was soll das alles? Ist Karneval nur ein riesiges, alkoholgetränktes...

Die Macht der Gedanken: Wie du aus innerem Druck wieder in Selbstführung kommst

Die Macht der Gedanken: Wie du Stress reduzierst und Ängste überwindest für Erfolg und WohlbefindenKurz gesagt: Was bedeutet die Macht der Gedanken? Gedanken beeinflussen, wie wir Situationen wahrnehmen und bewerten. Stress entsteht nicht nur durch äußere Ereignisse,...

Erfülltes Leben entwickeln

Ein erfülltes Leben entwickeln bedeutet, das eigene Leben bewusster an innerer Klarheit, Werten, Beziehungen, Körperwahrnehmung und Selbstführung auszurichten. Es geht darum, nicht nur zu funktionieren, sondern wieder genauer zu spüren, was wirklich trägt.Was ist ein...
Anja Marie Stieber - Business und Lifecoach - Allgäu
Mentoring - Online Training - Anja Maria Stieber
Buch - Knacke deinen Code - Anja Maria Stieber

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