Blog - Für Menschen, die in die beste Zeit ihres Lebens einsteigen wollen

Warum sage ich Ja, obwohl ich Nein meine?

Fehlende Grenzen & People Pleasing Wenn du Ja sagst und dich dabei verlierst Warum du manchmal zustimmst, obwohl dein Körper längst Nein sagt   Kurz gesagt Du sagst vielleicht Ja, obwohl du Nein meinst, weil dein Nervensystem schneller reagiert als dein...

Greenwashing für die Seele: Wenn Selfcare zur Selbstvermeidung wird. Teil 1

Einleitung: Wenn Wohlfühlen nur Fassade ist Sonja sitzt am Küchentisch, die Kaffeetasse noch warm in der Hand. Gleich muss sie los zur Arbeit – ihr Mann hat die Kinder schon in die Schule gefahren, der Morgen ist wie immer knapp getaktet. Für einen Moment gönnt sie...

Aus jeder Erfahrung Gold machen

Umgang mit negativer Vergangenheit Aus jeder Erfahrung Gold machen. Warum dein Leben mehr Schätze birgt, als du glaubst.    Was wäre, wenn das, was du bisher als Pech, Niederlage oder Verlust abgespeichert hast, in Wirklichkeit dein wertvollstes Rohmaterial ist?...

Negative Gedanken stoppen – Mindset

Negative Gedanken stoppen: Wie du aus dem Gedankenkarussell aussteigst Wenn dein Kopf immer wieder dieselben Sorgen erzählt, brauchst du keinen härteren inneren Druck. Du brauchst einen Weg, wieder Abstand zu deinen Gedanken zu bekommen. Negative Gedanken können sich...

Das Spiegelgesetz: So beeinflussen Gedanken und Emotionen

Das Spiegelgesetz: Wie unsere Gedanken und Emotionen unsere Beziehungen beeinflussenIn diesem Beitrag geht es um das Spiegelgesetz und wie es unsere Einstellung und unser Verhalten beeinflusst. In zwei Geschichten werde ich dir an Hand des Spiegelkabinetts auf einem...

Krisenschleife durchbrechen: Wenn du in alten Mustern festhängst

Eine Krisenschleife entsteht, wenn wir in belastenden Situationen immer wieder auf dieselben alten Muster, Reaktionen und Lösungsversuche zurückgreifen. Obwohl wir Veränderung wollen, bleiben wir innerlich im Kreis: wir analysieren, funktionieren, kämpfen oder...

Finde heraus wie du Herausforderungen meistern kannst

Herausforderungen meistern: Wie du wieder klarer wirst Wenn eine Situation dich überfordert, brauchst du oft keinen schnellen Rat. Du brauchst zuerst wieder Zugang zu dir selbst. Manche Phasen im Leben fühlen sich eng an. Du stehst vor einer Entscheidung, einer Krise,...

Positives Mindset aufbauen – Warum ist das wichtig?

Positives Mindset aufbauen: Wie du eine optimistische Denkweise aufbaust und dein Leben transformierstWillst du dein Leben transformieren und mehr Positivität in deinem Alltag erfahren? Ein positives Mindset wird dir dabei helfen! In diesem Blogbeitrag erfährst du,...

Selbstoptimierung macht müde

Selbstoptimierung Selbstoptimierung macht müde Warum Selbstoptimierung müde macht und dein Nervensystem statt Disziplin eher Sicherheit und Regulation braucht. Erfahre, was wirklich hilft. Selbstoptimierung macht müde, wenn sie zum nächsten Punkt auf einer ohnehin...

Epigenetik – Hype oder Hoffnung?

Epigenetik: Hype oder Hoffnung für persönliche Veränderung? Epigenetik wird oft übertrieben dargestellt. Gleichzeitig erinnert sie uns an etwas Wichtiges: Dein Körper reagiert auf dein Leben. Auf Stress, Sicherheit, Beziehung, Schlaf, Ernährung, Bewegung und...
Anja Marie Stieber - Business und Lifecoach - Allgäu
Mentoring - Online Training - Anja Maria Stieber
Buch - Knacke deinen Code - Anja Maria Stieber

Jetzt loslegen

und ein kostenfreies Kennenlerngespräch buchen.

Vertrauen und Chemie sind zwei der wichtigsten Faktoren, die dazu beitragen, dass unser gemeinsamer Weg für dich erfolgreich wird.

Lass uns über dein Thema sprechen. Oft entsteht bereits im Gespräch ein erster Impuls, der dir hilft, dein Thema klarer zu sehen.

Außerdem finden wir heraus, welche Form der Begleitung für dich Sinn macht.