Blog - Für Menschen, die in die beste Zeit ihres Lebens einsteigen wollen

Decision Fatigue

Decision Fatigue

Decision Fatigue: Warum du dich manchmal schwer tust, Entscheidungen zu treffenKennst du das? Du hast einen langen Tag hinter dir, hast zig...

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Der Micro Stress Effect

Der Micro Stress Effect

Wie sich kleine Dinge zu großen Problemen aufstapeln – und wie du dem entgegenwirken kannstZum Inhalt: Dieser Blogbeitrag sollte dir einen...

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Zwischen Karriere und Erschöpfung mit Sonja und Klara

Sonja & Klara – Zwei Frauen. Zwei Wege. Eine stille Sehnsucht. Hinweis: Die Namen Sonja und Klara sind frei erfunden – aber vielleicht kennst du sie trotzdem. Sonja steht für das Gefühl, sich selbst verloren zu haben im Alltag aus Müssen und Funktionieren. Klara...

Intuition – Dein Wegweiser durch die inneren Welten

Gabis leises Bauchgefühl – Eine Geschichte über die lebensrettende Kraft der IntuitionEinleitung Manchmal spüren wir tief in uns ein leises Gefühl, das uns sagt, etwas stimmt nicht. Es ist kaum greifbar, oft ein flüchtiger Gedanke oder ein sanfter Impuls – und doch...

Schneckenrennen 2025 und Selbstliebe: Warum Langsamkeit dein Leben verändert

Die britische Antwort auf den Alltagsstress: Schneckenrennen in ConghamSchneckenrennen World Cup in England – und die Kunst der Langsamkeit Sonja hat’s eilig. Wie immer. Es ist 7:34 Uhr an einem Dienstagmorgen. Der Toast ist verbrannt, der Kaffee zu kalt, und Sonja...

Glaubenssätze auflösen – so geht’s!

Wie du deine Gedanken und Emotionen bewusst erkennen und regulieren kannstEinleitung Kennst du das Gefühl, dass dir immer wieder dieselben negativen Gedanken durch den Kopf schwirren? Sätze wie „Ich kann das nicht“, „Ich bin nicht gut genug“ oder „Das wird sowieso...

Positive Affirmationen und Selbstliebe

Positive Affirmationen – Gute Gedanken für mehr ErfolgIch bin erfolgreich! Ich bin gut genug! Ich fühle mich gesund und kraftvoll! Das sind positive Affirmationen, die uns dabei helfen sollen unser Leben zu verbessern. Wie solche positiven Sätze unseren Optimismus...

Zwischen Wegen, Umwegen und dem Mut, dranzubleiben

Wenn Wege sich verlieren – und etwas Neues beginnt Sonja steht an einem dieser Wintermorgen im Dezember am Auto, die Hände wie festgefroren ums Lenkrad. Der Atem beschlägt die Windschutzscheibe, als würde das Leben ihr mit einem kalten Hauch zuflüstern:„Hier ist ein...

Erfülltes Leben entwickeln

Wie du eine optimistische Denkweise aufbaust und dein Leben transformierstIch spüre es auch im Moment. In den letzten Wochen und Monate habe ich so viel auf den Weg gebraucht und - wirklich ganz ehrlich - so viel in mein Leben gezogen, dass ich das alles auch erst mal...

Life Coaching – So gestaltest du dein Leben in 2023

Life Coaching – So gestaltest du dein Leben selbstLife Coaching wird in unserer Gesellschaft immer wichtiger. Auch Unternehmen bieten seit einiger Zeit Life Coaching als Bestandteil ihrer Coachingangebote an. Sie tun das nicht ohne Grund, denn seit Corona und den...

Mehr Resilienz – weniger Stress

Entdecke die Kraft deines Herzens Interview mit Reiner Krutti, HeartMath Institut Deutschland. Inhalte: - Was ist Herz-Hirn-Kohärenz- Warum sollten wir meditieren- Wie funktioniert die Meditation von HeartMath- Warum die Polizeikräfte in den Niederlanden auf diese...

Toxische Positivität

Warum positives Denken allein dich nicht rettet. Die dunkle Seite des positiven Denkens „Denk doch einfach positiv!“ – hast du diesen Satz schon einmal gehört, vielleicht in einem Moment, in dem du dich völlig verloren, erschöpft oder verletzt gefühlt hast? Vielleicht...
Anja Marie Stieber - Business und Lifecoach - Allgäu
Mentoring - Online Training - Anja Maria Stieber
Buch - Knacke deinen Code - Anja Maria Stieber

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