Blog - Für Menschen, die in die beste Zeit ihres Lebens einsteigen wollen

6 Fragen, um deine inneren Sorgen zu lösen

Okt. 26, 2024

Lerne negative Gedanken loszulassen – ohne Kampf und WillenskraftEinleitung Stell dir vor, du könntest deine negativen Gedanken einfach loslassen –...

„Dark Knight of the Soul“ – Transformation der Seele

Okt. 4, 2024

Ein tiefer Blick in die Dunkelheit unserer Seele Einleitung Du hast vielleicht schon einmal von dem Zitat „The Dark Night of the Soul“ gehört. Auf...

Glaubenssätze auflösen – so geht’s!

Sep. 30, 2024

Wie du deine Gedanken und Emotionen bewusst erkennen und regulieren kannstEinleitung Kennst du das Gefühl, dass dir immer wieder dieselben negativen...

Bedeutung von bewusstem Denken in einer automatisierten Welt

Sep. 16, 2024

Warum dürfen wir das Denken niemals verlernen? – Ein Plädoyer für bewusste Entscheidungen und gegen die Gefahr des AutopilotenEinleitung Wie groß...

Trauma-Heilung durch Soul Tapping

Sep. 6, 2024

Heilung nach dem Trauma: Wie ich durch Soul Tapping den Morbus Dupuytren besiegteZum Inhalt zum Thema Traum-Heilung: Warum das seelische und...

Decision Fatigue

Sep. 1, 2024

Decision Fatigue: Warum du dich manchmal schwer tust, Entscheidungen zu treffenKennst du das? Du hast einen langen Tag hinter dir, hast zig...

Der Micro Stress Effect

Aug. 20, 2024

Wie sich kleine Dinge zu großen Problemen aufstapeln – und wie du dem entgegenwirken kannstZum Inhalt: Dieser Blogbeitrag sollte dir einen...

Bewusstsein, Spiritualität & Erleuchtung – Q&A

Aug. 19, 2024

Antworten auf Fragen zu Bewusstsein, Spiritualität und ErleuchtungZum Inhalt: In diesem Blogbeitrag erkunden wir das Konzept des Bewusstseins,...

Angst und Vernunft schließen sich aus

Juli 12, 2024

Angst und Vernunft widersprechen sich Wenn du das erkannt hast, wirst du auch die einfachen Methoden verstehen, wie du aus der Angst aussteigen...

Dein Gehirn betrügt dich

Mai 7, 2024

Glaub nicht alles, was du denkst! Dein Gehirn betrügt dich. Wie komme ich darauf?Ganz einfach. Es gibt ein paar interessante Eigenschaften unseres...

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Wie sich kleine Dinge zu großen Problemen aufstapeln – und wie du dem entgegenwirken kannstZum Inhalt: Dieser Blogbeitrag sollte dir einen umfassenden Einblick in den Micro-Stress-Effekt geben und dir zeigen, wie du ihn in deinem Leben erkennen und bewältigen kannst....

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Verletzte Menschen verletzen Menschen

Verletzte Menschen verletzen Menschen Und verletzte Menschen werden verletzt Hurt people, hurt people und Hurt people, get hurt Über verletzte Seelen, verletzende Dynamikenund den stillen Ausstieg aus alten MusternEin Abend zwischen Stille und Erkenntnis Sonja sitzt...

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Transformation Raube – Schmetterling

Der Schmetterling IST ist die RaupeDer faszinierende Wandel von der Raupe zum Schmetterling ist ein Spiegelbild menschlicher Transformation. In der heutigen Betrachtung widmen wir uns einem Thema von erstaunlicher Faszination und tiefer Symbolik: dem Prozess der...

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Vom Kopf ins Herz ist eine mühsame Reise

Vom Kopf ins Herz ist eine mühsame ReiseWarum kluge Frauen lernen dürfen, wieder zu fühlen Sonja sitzt im Auto. Der Motor läuft noch, aber sie steigt nicht aus. Der Tag war produktiv. Drei Meetings, klare Argumente, saubere Entscheidungen. Alles im Plan. Und doch...

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Erfolgreich sein mit 7 einfachen Dingen

Diese 7 Dinge solltest du tun, um erfolgreich zu sein. Wusstest du, dass Gründer 4x häufiger scheitern, als dass sie erfolgreich sind? Weißt du, warum es so schwierig ist, ein erfolgreiches Business aufzubauen? Hast du dir schon einmal überlegt, warum manche Menschen...

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Krisensicherheit durch mehr Resilienz

Wie du Krisen erfolgreich bewältigst und Resilienz aufbaust Zum Inhalt: Ich habe diesen Beitrag geschrieben, weil ich aus eigener Erfahrung weiß, wie es sich anfühlt, in Krisen festzustecken. Es kann überwältigend sein, wenn das Leben aus den Fugen gerät und man das...

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Glaubenssätze auflösen – so geht’s!

Wie du deine Gedanken und Emotionen bewusst erkennen und regulieren kannstEinleitung Kennst du das Gefühl, dass dir immer wieder dieselben negativen Gedanken durch den Kopf schwirren? Sätze wie „Ich kann das nicht“, „Ich bin nicht gut genug“ oder „Das wird sowieso...

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Thanksgiving – Die stille Kunst, trotz allem dankbar zu sein

Thanksgiving – Die stille Kunst, trotz allem dankbar zu seinEin Büro, ein grauer Novembermorgen Der Himmel hing tief über der Stadt.Feiner Nieselregen zeichnete Spuren auf die Fensterscheiben, und Sonja saß an ihrem Schreibtisch im Büro, die Hände fest um ihre...

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Familienstress an Weihnachten – 5 Tipps, die dagegen helfen

Familienstress an Weihnachten Hier sind 5 Tipps die helfen Familienstress an Weihnachten betrifft mehr Menschen, als wir oft annehmen. Dieser Stress beginnt oft schon im Oktober oder November, wenn die Deko von Herbst zu Winter wechselt. Ja - Weihnachten steht vor der...

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Zwischen Spiegelbild und Wahrheit

Zwischen Spiegelbild und Wahrheit – Warum du vielleicht leidest, obwohl nichts falsch istMontagabend. Sonja sitzt auf ihrem grauen Sofa, ein Glas Rotwein in der Hand, die Netflix-Serie rauscht an ihr vorbei. Alles ist wie immer – äußerlich. Doch in ihr tobt ein Sturm....

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