Blog - Für Menschen, die in die beste Zeit ihres Lebens einsteigen wollen

Warum dich Ängste begrenzen

Warum dich Ängste begrenzen Hinter der Grenze beginnt deine Freiheit Der Tiger erkennt die Grenzen seines Käfigs, wenn er auf die Gitterstäbe trifft. Du erkennst die Grenzen deines eigenen Käfigs, wenn du getriggert wirst. Weißt du, dass diese Gitterstäbe wie die...

Herzintelligenz – was ist das?

Herzintelligenz - Was ist das?Ich liebe mein Herz. Ich liebe dein Herz. Auch wenn ich mich nicht mehr genau erinnern kann, wann mein Interesse für das menschliche Herz entstanden ist, bis heute steigt meine Aufmerksamkeit an, sobald ich das Wort Herz höre. Ich bin in...

Decision Fatigue

Decision Fatigue: Warum du dich manchmal schwer tust, Entscheidungen zu treffenKennst du das? Du hast einen langen Tag hinter dir, hast zig Entscheidungen getroffen, und am Ende des Tages fühlst du dich einfach ausgelaugt und unfähig, auch nur die kleinste...

Was nach dem Flow! Summit bleibt

Flow! Summit 2026 · Nachbericht Was nach dem Summit bleibt Über den Moment, in dem Inspiration aufhört und Transformation wirklich beginnt. Sonja sitzt mit einer Tasse Kaffee am Küchentisch. Der Bildschirm leuchtet noch. Die letzten Minuten eines Vortrags laufen in...

Ausbremsen – Mit angezogener Handbremse durchstarten?

Ausbremsen - Mit angezogener Handbremse durchstarten? Wie du dich im Business ausbremst In diesem Post geht es um dein Business. Ich kenne es gut aus meiner eigenen Erfahrung, wie schnell wir uns ausbremsen können. Plötzlich ist der Flow weg. Es läuft einfach nicht...

Emotionale Erschöpfung bei Frauen

Emotional erschöpft Warum starke Frauen innerlich leer sind Emotionale Erschöpfung bei Frauen beschreibt einen Zustand, in dem äußerlich vieles funktioniert, innerlich aber kaum noch Kraft, Freude oder Verbindung spürbar ist. Häufig betrifft sie Frauen, die lange...

Familienstress an Weihnachten – 5 Tipps, die dagegen helfen

Familienstress an Weihnachten Hier sind 5 Tipps die helfen Familienstress an Weihnachten betrifft mehr Menschen, als wir oft annehmen. Dieser Stress beginnt oft schon im Oktober oder November, wenn die Deko von Herbst zu Winter wechselt. Ja - Weihnachten steht vor der...

Warum sage ich Ja, obwohl ich Nein meine?

Fehlende Grenzen & People Pleasing Wenn du Ja sagst und dich dabei verlierst Warum du manchmal zustimmst, obwohl dein Körper längst Nein sagt   Kurz gesagt Du sagst vielleicht Ja, obwohl du Nein meinst, weil dein Nervensystem schneller reagiert als dein...

Greenwashing für die Seele, Teil 3 – Jung’s Schattenarbeit

Greenwashing für die Seele, Teil 3: Der Schatten nach C. G. JungProjektion lösen, Klarheit leben Schattenarbeit nach C. G. Jung: Was wir nicht sehen wollen – und was uns heiltKlara und die stille Wahrheit Klara auf dem Weg der Schattenarbeit. Früher hätte Klara...

Innere Balance statt Geschlechterkampf

Innere Balance & emotionale Erschöpfung Innere Balance statt Geschlechterkampf Vielleicht geht es nicht darum, wer schuld ist. Sondern darum, wie wir wieder menschlicher, verbundener und innerlich klarer werden.   Kurz gesagt Dieser Beitrag handelt nicht...
Anja Marie Stieber - Business und Lifecoach - Allgäu
Mentoring - Online Training - Anja Maria Stieber
Buch - Knacke deinen Code - Anja Maria Stieber

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Vertrauen und Chemie sind zwei der wichtigsten Faktoren, die dazu beitragen, dass unser gemeinsamer Weg für dich erfolgreich wird.

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Außerdem finden wir heraus, welche Form der Begleitung für dich Sinn macht.

Häufige Fragen zum Coaching mit Anja Maria Stieber

Was ist der Unterschied zwischen Coaching und Mentoring?

Coaching arbeitet häufig mit konkreten Themen, Fragen oder Veränderungsprozessen. Mentoring geht oft tiefer und begleitet Menschen über einen längeren Zeitraum in ihrer inneren Entwicklung, Selbstführung und Neuorientierung.

Für wen ist das Coaching geeignet?

Das Coaching ist für Menschen geeignet, die viel Verantwortung tragen, innerlich erschöpft sind, alte Muster erkennen und wieder mehr Klarheit, Ruhe und Selbstkontakt entwickeln möchten.

Kann Coaching bei emotionaler Erschöpfung unterstützen?

Coaching kann dabei unterstützen, innere Muster, Belastungen und emotionale Dynamiken bewusster wahrzunehmen. Es ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung, kann aber ein hilfreicher Raum für Klärung, Selbstregulation und Neuorientierung sein.

Was ist Soul Tapping im Coaching?

Soul Tapping ist eine körperbasierte Methode, die Anja in ihre Arbeit integriert. Sie kann helfen, emotionale Anspannung wahrzunehmen, zu regulieren und wieder mehr Kontakt zu sich selbst aufzubauen.

Wie finde ich heraus, ob Coaching oder Mentoring passend ist?

Der einfachste erste Schritt ist ein kostenfreies Klarheitsgespräch. Dort kann gemeinsam geschaut werden, was dich gerade bewegt und welche Form der Begleitung sinnvoll sein könnte.