Blog - Für Menschen, die in die beste Zeit ihres Lebens einsteigen wollen

An deinen Taten werden sie dich erkennen

So entdeckt man Angeber, Klugscheißer und BösewichteEinleitung Die Kunst, Manipulation zu durchschauen – Wie man charmante Egomanen und verdeckte Narzissten erkennt In unserem täglichen Leben begegnen wir vielen Menschen, die sich auf den ersten Blick freundlich,...

Krisensicherheit durch mehr Resilienz

Wie du Krisen erfolgreich bewältigst und Resilienz aufbaust Zum Inhalt: Ich habe diesen Beitrag geschrieben, weil ich aus eigener Erfahrung weiß, wie es sich anfühlt, in Krisen festzustecken. Es kann überwältigend sein, wenn das Leben aus den Fugen gerät und man das...

Schneckenrennen 2025 und Selbstliebe: Warum Langsamkeit dein Leben verändert

Die britische Antwort auf den Alltagsstress: Schneckenrennen in ConghamSchneckenrennen World Cup in England – und die Kunst der Langsamkeit Sonja hat’s eilig. Wie immer. Es ist 7:34 Uhr an einem Dienstagmorgen. Der Toast ist verbrannt, der Kaffee zu kalt, und Sonja...

Burnout – Wenn die Flamme erlischt

Burnout - ein oft heimlich anschleichendes DramaEinleitung In unserer hektischen, leistungsorientierten Welt ist Burnout längst kein Randphänomen mehr. Die ständige Erreichbarkeit, hohe Erwartungen und ein nie enden wollender Aufgabenberg im Job und im privaten Alltag...

Das Spiegelgesetz: So beeinflussen Gedanken und Emotionen

Das Spiegelgesetz: Wie unsere Gedanken und Emotionen unsere Beziehungen beeinflussenIn diesem Beitrag geht es um das Spiegelgesetz und wie es unsere Einstellung und unser Verhalten beeinflusst. In zwei Geschichten werde ich dir an Hand des Spiegelkabinetts auf einem...

Mehr Resilienz – weniger Stress

Entdecke die Kraft deines Herzens Interview mit Reiner Krutti, HeartMath Institut Deutschland. Inhalte: - Was ist Herz-Hirn-Kohärenz- Warum sollten wir meditieren- Wie funktioniert die Meditation von HeartMath- Warum die Polizeikräfte in den Niederlanden auf diese...

Weihnachten: Ein globales Fest des Friedens und der Verbundenheit

Weihnachten: Ein globales Fest des Friedens und der VerbundenheitEine Kerze für Dich: Was uns alle eint Lass uns diesen Moment gemeinsam beginnen, so wie man ein neues Kapitel öffnet. Während Du diese Worte liest, entzünde ich symbolisch eine Kerze für Dich – ein...

Warum sage ich Ja, obwohl ich Nein meine?

Fehlende Grenzen & People Pleasing Wenn du Ja sagst und dich dabei verlierst Warum du manchmal zustimmst, obwohl dein Körper längst Nein sagt   Kurz gesagt Du sagst vielleicht Ja, obwohl du Nein meinst, weil dein Nervensystem schneller reagiert als dein...

Greenwashing für die Seele Teil 1: Warum sich gut anfühlen nicht immer gut ist

Einleitung: Wenn Wohlfühlen nur Fassade ist Sonja sitzt am Küchentisch, die Kaffeetasse noch warm in der Hand. Gleich muss sie los zur Arbeit – ihr Mann hat die Kinder schon in die Schule gefahren, der Morgen ist wie immer knapp getaktet. Für einen Moment gönnt sie...

Epigenetik – Hype oder Hoffnung?

Wie du mit einem Gen-Schalter aus der Krise kommst „Du musst einfach nur deine Gene aktivieren!“ Klingt nach einem Werbeslogan für ein Detox-Wasser mit Einhornstaub, oder? Epigenetik ist inzwischen das Lieblingswort vieler Coaches, Influencer und...
Anja Marie Stieber - Business und Lifecoach - Allgäu
Mentoring - Online Training - Anja Maria Stieber
Buch - Knacke deinen Code - Anja Maria Stieber

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Vertrauen und Chemie sind zwei der wichtigsten Faktoren, die dazu beitragen, dass unser gemeinsamer Weg für dich erfolgreich wird.

Lass uns über dein Thema sprechen. Du bekommst auf jeden Fall mindestens einen wertvollen Impuls von mir, den du sofort umsetzen kannst.

Außerdem finden wir heraus, welche Form der Begleitung für dich Sinn macht.

Häufige Fragen zum Coaching mit Anja Maria Stieber

Was ist der Unterschied zwischen Coaching und Mentoring?

Coaching arbeitet häufig mit konkreten Themen, Fragen oder Veränderungsprozessen. Mentoring geht oft tiefer und begleitet Menschen über einen längeren Zeitraum in ihrer inneren Entwicklung, Selbstführung und Neuorientierung.

Für wen ist das Coaching geeignet?

Das Coaching ist für Menschen geeignet, die viel Verantwortung tragen, innerlich erschöpft sind, alte Muster erkennen und wieder mehr Klarheit, Ruhe und Selbstkontakt entwickeln möchten.

Kann Coaching bei emotionaler Erschöpfung unterstützen?

Coaching kann dabei unterstützen, innere Muster, Belastungen und emotionale Dynamiken bewusster wahrzunehmen. Es ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung, kann aber ein hilfreicher Raum für Klärung, Selbstregulation und Neuorientierung sein.

Was ist Soul Tapping im Coaching?

Soul Tapping ist eine körperbasierte Methode, die Anja in ihre Arbeit integriert. Sie kann helfen, emotionale Anspannung wahrzunehmen, zu regulieren und wieder mehr Kontakt zu sich selbst aufzubauen.

Wie finde ich heraus, ob Coaching oder Mentoring passend ist?

Der einfachste erste Schritt ist ein kostenfreies Klarheitsgespräch. Dort kann gemeinsam geschaut werden, was dich gerade bewegt und welche Form der Begleitung sinnvoll sein könnte.