Blog - Für Menschen, die in die beste Zeit ihres Lebens einsteigen wollen

Decision Fatigue

Decision Fatigue

Decision Fatigue: Warum du dich manchmal schwer tust, Entscheidungen zu treffenKennst du das? Du hast einen langen Tag hinter dir, hast zig...

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Der Micro Stress Effect

Der Micro Stress Effect

Wie sich kleine Dinge zu großen Problemen aufstapeln – und wie du dem entgegenwirken kannstZum Inhalt: Dieser Blogbeitrag sollte dir einen...

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Schneckenrennen 2025 und Selbstliebe: Warum Langsamkeit dein Leben verändert

Die britische Antwort auf den Alltagsstress: Schneckenrennen in ConghamSchneckenrennen World Cup in England – und die Kunst der Langsamkeit Sonja hat’s eilig. Wie immer. Es ist 7:34 Uhr an einem Dienstagmorgen. Der Toast ist verbrannt, der Kaffee zu kalt, und Sonja...

Emotionsregulation lernen: Resilienz stärken mit neuem Mindset

Emotionsregulation lernen: Resilienz stärken mit neuem Mindset Wie du dein inneres Chamäleon zähmst und warum dein Gehirn dabei applaudiert. Kennst du das? Du wachst auf, trittst erstmal in einen Legostein, dein Kaffee kippt über die Tastatur, dein Chef schreibt...

Transformation Raube – Schmetterling

Der Schmetterling IST ist die RaupeDer faszinierende Wandel von der Raupe zum Schmetterling ist ein Spiegelbild menschlicher Transformation.  In der heutigen Betrachtung widmen wir uns einem Thema von erstaunlicher Faszination und tiefer Symbolik: dem Prozess der...

Wenn Lügen zur Gewohnheit werden

Wenn Lügen zur Gewohnheit werden und warum positives Denken manchmal mehr schadet als heilt Sonja sitzt im Café. Ihre Kollegin beugt sich zu ihr und fragt: „Na, wie geht’s dir?“ ... „Gut, danke“, antwortet Sonja – fast automatisch. Die Wahrheit? Sie ist erschöpft,...

Was ist Coaching wirklich und was nicht

Pressebericht in der Allgäuer Rundschau zu Coaching Gestern erschien ein Artikel über mich in der Zeitung.Ein Bericht über Coaching, über die wachsende Bedeutung von Begleitung in Zeiten des Wandels – und über die Frage, was gutes Coaching eigentlich ausmacht. Viele...

Decision Fatigue

Decision Fatigue: Warum du dich manchmal schwer tust, Entscheidungen zu treffenKennst du das? Du hast einen langen Tag hinter dir, hast zig Entscheidungen getroffen, und am Ende des Tages fühlst du dich einfach ausgelaugt und unfähig, auch nur die kleinste...

6 Fragen, um deine inneren Sorgen zu lösen

Lerne negative Gedanken loszulassen  – ohne Kampf und WillenskraftEinleitung Stell dir vor, du könntest deine negativen Gedanken einfach loslassen – ohne Anstrengung, ohne Kampf. Keine endlosen Grübeleien, keine schlaflosen Nächte mehr, in denen du versuchst, deinen...

Zwischenwelten – zwischen Alt und Neu

Bleib nicht in der Zwischenwelt stecken. Wie ich auf einer Berghütte meine tiefste Wahrheit fand. Und warum Loslassen der Anfang von allem ist. In den letzten Jahren habe ich vieles hinterfragt:mein berufliches Warum, wer ich einmal war und wer ich heute bin. Ich...

So kommst Du in eine höhere Schwingung

So kommst du in eine höhere Schwingung Jeder Mensch kann seine Schwingung erhöhen und dadurch schönere Dinge in sein Leben ziehen. Das Internet ist voll von Informationen über Schwingungen und wie die richtige Schwingung dein Leben verbessert. Dass das stimmt,...

Bedeutung von bewusstem Denken in einer automatisierten Welt

Warum dürfen wir das Denken niemals verlernen? – Ein Plädoyer für bewusste Entscheidungen und gegen die Gefahr des AutopilotenEinleitung Wie groß ist die Bedeutung von bewusstem Denken in einer automatisierten Welt wirklich? Ich habe darüber nachgedacht ;-). In einer...
Anja Marie Stieber - Business und Lifecoach - Allgäu
Mentoring - Online Training - Anja Maria Stieber
Buch - Knacke deinen Code - Anja Maria Stieber

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