Executive Coaching | Business Mentoring | Emotionale Selbstführung
Unter Druck entscheidet nicht die Strategie. Sondern der Zustand dessen, der entscheidet.
Emotionale Selbstführung für Führungskräfte, die Verantwortung tragen. Damit Klarheit auch dann verfügbar bleibt, wenn es eng wird.
Lösungsorientiert. Zukunftsfokussiert. Praxisnah.
26 +
Jahre Coachingpraxis
> 200
Führungskräfte in 7 Jahren
DACH
Internationale Unternehmen
Erfahrung aus der Zusammenarbeit mit Führungskräften und Mitarbeitenden u. a. AOK · Toyota · Ford · Thyssen · Amazon · KUKA · Fujitsu · HelloFresh · Generali · Pro7 · Sparkassen · CoachHub
Die Herausforderung
Die meisten Führungsprobleme sind keine Wissensprobleme.
Führungskräfte wissen in der Regel, was zu tun wäre. Und trotzdem passiert unter Druck etwas anderes:
- Eine Entscheidung wird vertagt, obwohl die Fakten längst auf dem Tisch liegen.
- Im Meeting fällt ein Satz, der sich hinterher nicht mehr einfangen lässt.
- Konflikte werden umschifft, bis sie das ganze Team binden.
- Die Leistung stimmt noch. Aber die Energie dafür kommt aus Reserven, die nicht nachwachsen.
Digitalisierung, KI und steigende Komplexität verschärfen das. Mehr Zeitmanagement, neue Tools oder ein weiteres Führungsseminar ändern daran wenig.
Entscheidend ist, was in einem Menschen passiert, wenn der Druck steigt.
Typische Anlässe für eine Zusammenarbeit
Eine Führungskraft übernimmt eine neue Rolle und gerät unter Druck.
Leistungsträger zeigen erste Zeichen von Erschöpfung.
Eine Führungskraft soll gehalten und gezielt weiterentwickelt werden.
Im Führungsteam schwelen Konflikte, die Entscheidungen blockieren.
Eine Veränderung verunsichert Führungskräfte und Teams.
Mein Ansatz
Emotionale Selbstführung, die Grundlage für wirksames Handeln.
Wer Verantwortung trägt, muss nicht nur Aufgaben, Prozesse und Menschen führen können, sondern auch sich selbst.
Wie reagiere ich unter Druck?
Was beeinflusst meine Entscheidungen?
Wie gehe ich mit Konflikten, Unsicherheit und unterschiedlichen Erwartungen um?
Emotionale Selbstführung bedeutet, die eigenen Gedanken, Gefühle, Stressreaktionen und Verhaltensmuster besser zu verstehen und bewusst damit umzugehen.
Sie hilft uns, automatische Reaktionen zu erkennen, klarer zu entscheiden und neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln.
Dabei geht es nicht darum, Menschen für immer höhere Anforderungen belastbarer zu machen.
Es geht darum, einen gesunden und wirksamen Umgang mit Verantwortung zu entwickeln und die Bedingungen zu erkennen, unter denen gute Arbeit möglich ist.
Lösungsorientiert. Zukunftsfokussiert.
Meine Arbeit richtet den Blick nicht nur auf aktuelle Probleme, sondern vor allem auf die Zukunft.
Wie möchten Sie führen? Was möchten Sie erreichen? Welche Veränderungen sind dafür notwendig?
Gerade in Unternehmen ist es wichtig, die persönlichen Werte, Stärken und Entwicklungsziele der Menschen mit der Vision und den Zielen des Unternehmens in Verbindung zu bringen.
Wo beide Perspektiven zusammenpassen, können Motivation, Verantwortungsbereitschaft und eine tragfähige Zusammenarbeit wachsen.
Veränderung braucht nicht nur neue Fähigkeiten. Sie braucht auch eine Richtung.
Zielgruppen
Für wen ich arbeite
01
Führungskräfte & Executive Coaching
Für Teamleads, Abteilungsleitungen, Geschäftsführungen und Vorstände.
-> Führungsrolle, Selbstführung, Entscheidungsstärke, Kommunikation, Konflikte und Veränderungsprozesse.
02
Mitarbeitende & Personalentwicklung
Für Menschen, die berufliche Herausforderungen bewältigen, ihre Kompetenzen stärken oder sich weiterentwickeln möchten.
-> Stresskompetenz, Selbststeuerung, Kommunikation, Rollenklärung und berufliche Veränderungen.
03
Teams & Zusammenarbeit
Für Teams, die ihre Zusammenarbeit verbessern und Veränderungen gemeinsam gestalten möchten.
-> Kommunikation, Konfliktklärung, Resilienz, psychologische Sicherheit und Veränderungskompetenz.
04
Gründer & Selbstständige
Für Menschen, die unternehmerische Verantwortung übernehmen oder ihr Unternehmen weiterentwickeln.
-> Unternehmerische Vision, Positionierung, Entscheidungen, Prioritäten und Selbstführung.
Leadership & KI
Leadership & AI – wie führen wir morgen?
Je mehr sich durch KI verändert, desto wichtiger wird die Frage, was gute menschliche Führung ausmacht.
Künstliche Intelligenz verändert nicht nur Arbeitsprozesse. Sie verändert auch die Aufgaben und das Selbstverständnis von Führungskräften.
Welche Aufgaben können künftig durch KI unterstützt werden?
Wo braucht es weiterhin menschliche Erfahrung, Urteilsvermögen und Verantwortung?
Und wie verändert sich dadurch die Zusammenarbeit in Teams?
Führung im KI-Zeitalter braucht mehr als technisches Verständnis.
Ich begleite Führungskräfte dabei, ihre Führungsrolle unter diesen neuen Bedingungen weiterzuentwickeln. Gemeinsam betrachten wir konkrete Aufgaben, Entscheidungsprozesse, Kommunikation und Zusammenarbeit. Daraus entwickeln wir individuelle Ansätze für eine zukunftsorientierte Führung, die zu den Menschen und den Zielen des Unternehmens passen.
Dabei geht es nicht um technische KI-Schulungen, sondern um die menschliche und organisatorische Seite der Veränderung.
Leistungen
Meine Leistungen
Executive & Leadership Coaching
Individuelle Begleitung für Führungskräfte und Entscheidungsträger – vom Teamlead bis zur Vorstandsebene.
Gründer- & Unternehmermentoring
Begleitung bei unternehmerischen Entscheidungen, persönlicher Positionierung, Selbstführung und Zukunftsgestaltung.
Leadership Development & AI
Gemeinsame Entwicklung zukunftsorientierter Führungskonzepte unter Berücksichtigung der Veränderungen durch künstliche Intelligenz.
Mitarbeitercoaching
Vertrauliche Unterstützung bei beruflichen Herausforderungen, Veränderungsprozessen und persönlichen Entwicklungszielen.
Team-Workshops & Gruppenprogramme
Praxisorientierte Formate zu Selbstführung, Resilienz, Kommunikation, Zusammenarbeit und Veränderungskompetenz.
Keynotes & Impulsvorträge
Fachliche Impulse zu emotionaler Selbstführung, gesunder Leistungsfähigkeit und Führung im Wandel.
Lassen Sie uns gemeinsam herausfinden, was für Sie sinnvoll ist.
Jedes Unternehmen, jede Führungskraft und jede Herausforderung ist anders. Deshalb nehme ich mir zunächst Zeit, Ihre Situation, Ihre Ziele und Ihre Erwartungen kennenzulernen.
Auf dieser Grundlage entwickle ich ein individuelles Coaching- oder Entwicklungskonzept, das zu Ihnen und Ihren Anforderungen passt. Auch Umfang, zeitlicher Rahmen und Honorar richten sich nach dem gemeinsam abgestimmten Konzept.
Die Zusammenarbeit ist online, persönlich vor Ort oder in einer Kombination aus beidem möglich.
Ich freue mich darauf, Sie und Ihr Anliegen kennenzulernen.
Was Unternehmen durch Coaching gewinnen können
Klarere Entscheidungen.
Führungskräfte lernen, auch unter Druck bewusster zu handeln und Prioritäten zu setzen.
Wirksamere Zusammenarbeit.
Kommunikation wird klarer, Konflikte können konstruktiver bearbeitet werden und gegenseitiges Verständnis wächst.
Gesunde Leistungsfähigkeit.
Mitarbeitende und Führungskräfte entwickeln einen bewussteren Umgang mit Belastungen und ihren persönlichen Ressourcen.
Mehr Orientierung im Wandel.
Veränderungen werden verständlicher, neue Perspektiven entstehen und konkrete Handlungsmöglichkeiten werden entwickelt.
Motivation und Eigenverantwortung.
Menschen erkennen ihre Gestaltungsmöglichkeiten und können ihre beruflichen Aufgaben stärker mit ihren persönlichen Zielen verbinden.
Methodik
Wie ich arbeite
Wissenschaftliche Erkenntnisse. Menschliche Erfahrungen. Praktische Umsetzung.
Meine Arbeit verbindet Erkenntnisse aus Psychologie, Neurobiologie, Stressforschung, Psychoneuroimmunologie und Herzfrequenzvariabilität mit mehr als 26 Jahren Coachingpraxis.
Ich arbeite lösungs- und ressourcenorientiert, individuell und mit einem klaren Blick auf die Umsetzung im beruflichen Alltag.
Je nach Anliegen nutze ich Reflexions- und Coachingmethoden, systemische Perspektiven, Übungen zur emotionalen Selbstregulation und praxisorientierte Transferaufgaben.
Dabei geht es mir nicht um kurzfristige Motivation, sondern um Veränderungen, die sich im Alltag bewähren.
Ich kenne die Anforderungen von Unternehmen und die Menschen dahinter.
Anja M. Stieber
Diplom-Betriebswirtin | Executive Coach | Business Mentorin | SpeakerinSeit über 26 Jahren begleite ich Menschen in beruflichen und persönlichen Veränderungsprozessen.
In den vergangenen sieben Jahren habe ich mit über 200 Führungskräften aus international tätigen Unternehmen in Deutschland, Österreich und der Schweiz gearbeitet; vom Teamlead bis zur Vorstandsebene.
Als Diplom-Betriebswirtin kenne ich die wirtschaftliche Perspektive von Unternehmen. Als Coach beschäftige ich mich seit vielen Jahren mit den menschlichen Faktoren, die Entscheidungen, Verhalten, Zusammenarbeit und Veränderung beeinflussen.
Meine besondere Stärke ist es, komplexe Zusammenhänge verständlich zu machen, neue Perspektiven zu eröffnen und Menschen dabei zu unterstützen, selbstbestimmt und handlungsfähig zu werden.
Menschen stärken. Führung weiterentwickeln. Zukunft gestalten.
Referenzen
Erfahrungen aus der Zusammenarbeit mit Führungskräften internationaler Unternehmen
Ich habe im Rahmen meiner Coachingtätigkeit mit Führungskräften und Mitarbeitenden aus namhaften nationalen und international tätigen Unternehmen gearbeitet.
Bosch | Toyota | Ford | Thyssen | Amazon | KUKA | Fujitsu | HelloFresh | Generali | sowie Unternehmen aus dem Finanz- und Dienstleistungssektor
„Als gute Zuhörerin hast du mir stets die richtigen Fragen gestellt, mich zum Nach- und Umdenken gebracht und mir hilfreiche Tools an die Hand gegeben, mit denen ich auch zukünftig arbeiten kann.“
Juliane Kappel | Head of Audience Management LifeCycle Global, HelloFresh
„Dein Coaching, deine erfrischende und witzige Art an die Sache heranzugehen und deine Techniken waren super und wirken immer noch.“
Alexander Biereder, MBA | Geschäftsführer
„Besonders hilfreich waren die wertvollen, praxisnahen Tipps sowie die gemeinsame Entwicklung von Lösungen, die sich gut in meinen Alltag integrieren lassen. Dank der professionellen Begleitung habe ich mein persönliches Ziel erreicht.“
Lisa Caramanna | Leadership Development
Stärke beginnt im Inneren. Wirkung zeigt sich im Außen.
Sie möchten Ihre Führungskräfte stärken, Mitarbeitende unterstützen, Ihr Team weiterentwickeln oder Ihre eigene unternehmerische Zukunft gestalten?
Lassen Sie uns in einem persönlichen Gespräch klären, welche Unterstützung sinnvoll ist.