Blog - Für Menschen, die in die beste Zeit ihres Lebens einsteigen wollen

Magie des Geldes und seine Energie

Geldstress entsteht oft nicht nur durch Zahlen, sondern auch durch Gefühle: Druck, Scham, Angst, alte Glaubenssätze oder das Gefühl, nicht genug zu haben. Ein bewusster Umgang mit Geld beginnt dort, wo wir nicht nur unser Konto anschauen, sondern auch unsere innere...

Epigenetik – Hype oder Hoffnung?

Epigenetik: Hype oder Hoffnung für persönliche Veränderung? Epigenetik wird oft übertrieben dargestellt. Gleichzeitig erinnert sie uns an etwas Wichtiges: Dein Körper reagiert auf dein Leben. Auf Stress, Sicherheit, Beziehung, Schlaf, Ernährung, Bewegung und...

Trauma-Heilung durch Soul Tapping

Heilung nach dem Trauma: Wie ich durch Soul Tapping den Morbus Dupuytren besiegteKurz gesagt Nach einem Unfall oder Schockerlebnis kann nicht nur der Körper reagieren, sondern auch das Nervensystem. Soul Tapping kann eine ergänzende Methode sein, um Gefühle, innere...

Loslassen mit EFT für mehr innere Freiheit

Loslassen mit EFT: Wenn Altes dich innerlich noch festhält Manchmal weiß dein Kopf längst, dass etwas vorbei ist. Und trotzdem reagiert etwas in dir, als wäre es noch immer gegenwärtig. Loslassen klingt oft so einfach. Als müsste man nur eine Entscheidung treffen,...

Wie du lernst aus dem Herzen zu leben

Aus dem Herzen leben: Wie du wieder zu dir selbst findest Manchmal funktioniert dein Leben im Außen weiter. Und innerlich spürst du längst, dass etwas nicht mehr stimmt. „Man sieht nur mit dem Herzen gut. Das Wesentliche ist für die Augen unsichtbar.“ Antoine de...

Wenn Lügen zur Gewohnheit werden

Wenn Lügen zur Gewohnheit werden und warum positives Denken manchmal mehr schadet als heilt Sonja sitzt im Café. Ihre Kollegin beugt sich zu ihr und fragt: „Na, wie geht’s dir?“ ... „Gut, danke“, antwortet Sonja – fast automatisch. Die Wahrheit? Sie ist erschöpft,...

Angst und Vernunft: Warum du in Angst nicht klar denken kannst

Angst und Vernunft können in akuten Stressmomenten in Konflikt geraten. Wenn Angst im Körper aktiv ist, richtet sich die Aufmerksamkeit auf Schutz, Kontrolle oder Vermeidung. Klares Denken, Abwägen und ruhige Entscheidungen fallen dann oft schwerer. Das bedeutet...

Glaubenssätze auflösen: Wie du alte Überzeugungen erkennst und veränderst

Glaubenssätze sind innere Überzeugungen über dich, andere Menschen und das Leben. Sie entstehen oft durch Erfahrungen, Erziehung, Beziehungen oder wiederholte Botschaften aus dem Umfeld. Manche Glaubenssätze geben Orientierung. Andere halten dich in alten Mustern...

Krisensicherheit durch mehr Resilienz

Wie du Krisen erfolgreich bewältigst und Resilienz aufbaust Zum Inhalt: Ich habe diesen Beitrag geschrieben, weil ich aus eigener Erfahrung weiß, wie es sich anfühlt, in Krisen festzustecken. Es kann überwältigend sein, wenn das Leben aus den Fugen gerät und man das...

Herzintelligenz – was ist das?

Herzintelligenz - Was ist das?Herzintelligenz beschreibt die Fähigkeit, nicht nur aus dem Kopf heraus zu entscheiden, sondern auch Körperwahrnehmung, Gefühle, Werte und innere Stimmigkeit einzubeziehen. Sie kann helfen, klarer zu spüren, was wirklich wichtig ist,...
Anja Marie Stieber - Business und Lifecoach - Allgäu
Mentoring - Online Training - Anja Maria Stieber
Buch - Knacke deinen Code - Anja Maria Stieber

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