Blog - Für Menschen, die in die beste Zeit ihres Lebens einsteigen wollen

Wenn Lügen zur Gewohnheit werden

Wenn Lügen zur Gewohnheit werden und warum positives Denken manchmal mehr schadet als heilt Sonja sitzt im Café. Ihre Kollegin beugt sich zu ihr und fragt: „Na, wie geht’s dir?“ ... „Gut, danke“, antwortet Sonja – fast automatisch. Die Wahrheit? Sie ist erschöpft,...

Herzintelligenz – was ist das?

Herzintelligenz - Was ist das?Herzintelligenz beschreibt die Fähigkeit, nicht nur aus dem Kopf heraus zu entscheiden, sondern auch Körperwahrnehmung, Gefühle, Werte und innere Stimmigkeit einzubeziehen. Sie kann helfen, klarer zu spüren, was wirklich wichtig ist,...

Warum Verstehen allein nicht heilt

Selbstoptimierung Warum Verstehen allein nicht heilt Wenn dein Körper noch festhält und warum dein Nervensystem eigene Zeitpläne hat, auch wenn dein Kopf längst weiter ist Warum Verstehen allein nicht heilt, ist eine Frage, die früher oder später fast jede...

Weltglückstag: Wie du dauerhaft glücklich wirst

Feiere den Weltglückstag: Wie du dauerhaftes Glück in deinem Leben verankerstHast du gewusst, dass es einen Tag gibt, der ganz allein dem Glück gewidmet ist? Ja, richtig gehört! Der Internationale Tag des Glücks wird jedes Jahr am 20. März gefeiert. Aber was steckt…

Wut ist nicht das Problem

Emotionen Wut ist nicht das Problem Frau sitzt erschöpft am Familientisch, Anspannung im Gesicht sichtbar Unterdrückte Wut bedeutet, dass ein Gefühl vorhanden ist, aber keinen Ausdruck findet. Es wird zurückgehalten, kontrolliert oder in ein anderes Verhalten...

Transformation Raube – Schmetterling

Der Schmetterling IST ist die RaupeDer faszinierende Wandel von der Raupe zum Schmetterling ist ein Spiegelbild menschlicher Transformation.  In der heutigen Betrachtung widmen wir uns einem Thema von erstaunlicher Faszination und tiefer Symbolik: dem Prozess der...

8 Tipps gegen Einsamkeit

Einsamkeit beschreibt das schmerzhafte Gefühl, innerlich getrennt, nicht gesehen oder nicht wirklich verbunden zu sein. Sie kann entstehen, obwohl Menschen um dich herum sind. Und sie kann besonders stark werden, wenn du viel funktionierst, aber wenig echten Kontakt...

Decision Fatigue

Decision Fatigue bedeutet Entscheidungsmüdigkeit. Sie entsteht, wenn du über längere Zeit viele kleine und große Entscheidungen treffen musst und dein inneres System kaum noch zur Ruhe kommt. Typisch ist das Gefühl, abends selbst bei einfachen Fragen überfordert zu...

Finde heraus wie du Herausforderungen meistern kannst

Herausforderungen meistern: Wie du wieder klarer wirst Wenn eine Situation dich überfordert, brauchst du oft keinen schnellen Rat. Du brauchst zuerst wieder Zugang zu dir selbst. Manche Phasen im Leben fühlen sich eng an. Du stehst vor einer Entscheidung, einer Krise,...

Testpersonen gesucht: Ein Aufruf an mutige Seelen

Toxische Beziehung verlassen: Wie du zurück zu dir selbst findest Wenn du dich in einer Beziehung immer kleiner, unsicherer oder fremder in dir selbst fühlst, braucht es keinen schnellen Befreiungsspruch. Es braucht Klarheit, Sicherheit und einen Weg zurück zu dir....
Anja Marie Stieber - Business und Lifecoach - Allgäu
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