Blog - Für Menschen, die in die beste Zeit ihres Lebens einsteigen wollen
Wie positive Affirmationen meine Selbstliebe gerettet haben
Zwischen Rotwein und Selbstbild: Wie positive Affirmationen meine Selbstliebe gerettet haben (und warum ich trotzdem noch manchmal fluche)...
Schneckenrennen 2025 und Selbstliebe: Warum Langsamkeit dein Leben verändert
Die britische Antwort auf den Alltagsstress: Schneckenrennen in ConghamSchneckenrennen World Cup in England – und die Kunst der Langsamkeit Sonja...
Zwischen Spiegelbild und Wahrheit
Zwischen Spiegelbild und Wahrheit – Warum du vielleicht leidest, obwohl nichts falsch istMontagabend. Sonja sitzt auf ihrem grauen Sofa, ein Glas...
Positive Affirmationen und Selbstliebe
Positive Affirmationen – Gute Gedanken für mehr ErfolgIch bin erfolgreich! Ich bin gut genug! Ich fühle mich gesund und kraftvoll! Das sind positive...
Zwischen Karriere und Erschöpfung mit Sonja und Klara
Sonja & Klara – Zwei Frauen. Zwei Wege. Eine stille Sehnsucht. Hinweis: Die Namen Sonja und Klara sind frei erfunden – aber vielleicht kennst du...
Emotionaler Detox: Wie heilende Tränen deine Seele reinigen und befreien
Heilende Tränen: Wie Weinen deine Seele befreit Hast du schon einmal geweint und dich danach überraschend leicht gefühlt – fast so, als hätte deine...
Magie des Geldes und seine Energie
Gibt es die Magie des Geldes? Geld ist Energie und das Geld Gutes und Schlechtes in Menschen hervorrufen kann, kennen wir - oder? In diesem...
Emotionsregulation lernen: Resilienz stärken mit neuem Mindset
Emotionsregulation lernen: Resilienz stärken mit neuem Mindset Wie du dein inneres Chamäleon zähmst und warum dein Gehirn dabei applaudiert. Kennst...
Unsere Mütter – unserer Kosmos (zum Muttertag)
Der Song zum Muttertag von mir an meine MamaZum Muttertag: Ein Plädoyer für das Alltagswunder namens Mama Liebe Mama, du bist ein ganzes Universum...
Epigenetik – Hype oder Hoffnung?
Wie du mit einem Gen-Schalter aus der Krise kommst „Du musst einfach nur deine Gene aktivieren!“ Klingt nach einem Werbeslogan für ein Detox-Wasser...
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