Glaubenssaetze auflösen

Zum Muttertag: Ein Plädoyer für das Alltagswunder namens Mama

Liebe Mama, du bist ein ganzes Universum

Stell dir vor, es gäbe einen Job, bei dem du rund um die Uhr Bereitschaft hast. Der nicht bezahlt wird, aber dich alles kostet – Kraft, Schlaf, Nerven und manchmal auch die letzten Kekse im Schrank. Ein Job, bei dem du gleichzeitig Chefin, Krankenschwester, Lehrerin, Seelsorgerin, Köchin, Reinigungskraft, Taxifahrerin, Mutmacherin, Psychologin, Tränentrocknerin und Kinderzimmer-Diplomatin bist.

Genau das ist das Leben einer Mama. Und wenn du jetzt nickst, weil du dich wiedererkennst – oder deine Mutter darin siehst – dann bleib hier, denn dieser Text ist für dich. Für dich, Mama, und all das, was du täglich leistest, oft im Verborgenen und immer mit mehr Liebe, als es Worte fassen könnten.

Du jonglierst mit Terminen, Tobsuchtsanfällen, Tupperdosen und Teddybären. Du zauberst aus einem leer geglaubten Kühlschrank noch ein Abendessen für fünf. Du weißt, wo die eine Socke ist, die seit drei Tagen vermisst wird, kennst das Lieblingskuscheltier beim Vornamen und die Telefonnummer vom Kinderarzt auswendig. Du gehst zur Arbeit, wenn du kannst, bleibst zu Hause, wenn du musst, und machst aus jedem Tag ein kleines Wunder – auch wenn es sich für dich manchmal nur nach Chaos anfühlt.

Und weißt du was? Wir sehen das. Vielleicht nicht immer in dem Moment, vielleicht nicht immer mit Worten, aber tief in unserem Herzen wissen wir: Ohne dich wären wir verloren. Ganz einfach. Punkt.

Podcast Leben im Wandel

Dein Podcast für Lebensgeschichten und Transformation

Du bist das Bindeglied der Generationen

Aber Mamas sind mehr als „nur“ Alltagsheldinnen. Sie sind Verbindungslinien. Zeitbrücken. Erinnerungsbewahrerinnen.

Hast du schon mal darüber nachgedacht, dass du nicht nur dein Kind in dir getragen hast, sondern auch einen Teil deiner Enkel? Klingt erstmal verrückt, oder? Aber schau mal:

Als deine Mutter mit dir schwanger war, hatte dein winzig kleiner Körper schon Eierstöcke. In denen – wie durch ein Wunder – schon die Eizelle schlummerte, aus der irgendwann dein Kind entstehen würde. Das heißt: In dem Moment, als deine Oma deine Mutter trug, warst du schon da – als Möglichkeit, als Potenzial, als Hoffnung auf Zukunft.

Du bist also nicht nur das Produkt deiner Mutter. Du trägst deine Oma in dir. Und du gibst weiter an deine Kinder, was du selbst erfahren hast – Liebe, Fürsorge, vielleicht auch Schmerz oder Sehnsucht. Alles, was du bist, ist gewoben aus unzähligen Fäden, die vor deiner Zeit gesponnen wurden. Und du spinnst sie weiter.

Mütter verweben die Generationen. Du bist der rote Faden, der durch unsere Geschichte läuft – der Übergang von Gestern zu Morgen. Und in jeder deiner Bewegungen lebt ein Echo deiner Mutter, deiner Großmutter, deiner Urgroßmutter. Du trägst sie alle in dir – und auch die, die noch kommen werden.

Eine Frau ist mehr als ein einzelnes Leben

Du hast dein Kind getragen – und damit mehr als nur dieses kleine Wesen. Du hast eine ganze Ahnenreihe gestützt, aufgefangen und in die Zukunft geführt. Manchmal mit Tränen in den Augen, manchmal mit pochendem Herzen, oft mit Rückenschmerzen. Aber immer mit Liebe.

Wenn du dein Kind auf dem Arm wiegst, dann wiegst du mehr als nur ein Menschenkind. Du wiegst Vergangenheit, Zukunft, Möglichkeiten. Du trägst nicht nur dein Kind, sondern all die Geschichten, die erzählt wurden – und die, die noch erzählt werden wollen.

Und genau deshalb ist Muttersein nie nur ein biologischer Vorgang. Es ist ein spiritueller Akt. Ein Dienst an der Menschheit. Ein Geschenk an das Leben.

Zurück zu dir, Mama 

Heute ist Muttertag. Und ich weiß, du sagst vielleicht: „Ach, das ist doch nur ein kommerzieller Quatsch, ich brauch keine Blumen oder Pralinen.“ Aber heute geht’s nicht um Geschenke. Heute geht’s um dich. Um das, was du bist – und was du für mich warst und immer sein wirst.

Du hast mir gezeigt, wie man liebt, auch wenn man müde ist. Wie man zuhört, auch wenn der Kopf voll ist. Wie man durchhält, obwohl man längst aufgeben wollte. Du hast mich in den Schlaf gesungen, wenn ich krank war, und mir beigebracht, wie man Nudeln kocht, ohne dass sie verkleben. Du hast mich verteidigt, wenn niemand sonst es tat, und mir den Rücken gestärkt, wenn ich gefallen bin.

Du warst da, als ich dich gebraucht habe – auch wenn ich es nicht immer zu schätzen wusste. Du hast mich durch die ersten Schritte begleitet, durch Mathetests, durch erste Lieben und zerbrochene Herzen. Du hast meine Wut ausgehalten, meine Tränen getrocknet und meine Freude geteilt. Ohne dich wäre ich nicht ich.

Und auch wenn ich nicht immer die richtigen Worte finde, wenn ich zu selten anrufe oder zu selten „Danke“ sage – heute möchte ich es laut sagen:

Danke, Mama.

Für jedes Pausenbrot.
Für jede Gute-Nacht-Geschichte.
Für jedes Mal, dass du für mich stark warst, obwohl du selbst kaum noch konntest.
Für jedes Lächeln, das du mir geschenkt hast, obwohl dein Tag schwer war.
Für deine Liebe, die nie an Bedingungen geknüpft war.
Für dich. Einfach für dich.

Du bist mein Zuhause

Du bist der Mensch, an den ich denke, wenn ich an Wärme denke. An Geborgenheit. An „alles wird gut“. Du bist meine erste Heimat. Und auch wenn ich längst eigene Wege gehe – in meinem Herzen bist du immer dabei. Als Stimme, als Duft, als Erinnerung. Als Gefühl, das mir sagt: Ich bin geliebt.

Muttertag ist ein Tag im Kalender – aber für mich ist jeder Tag ein Grund, dir dankbar zu sein. Für alles, was du gegeben hast, ohne je eine Rechnung zu schreiben. Für alles, was du mir beigebracht hast – mit deinen Worten und deinem Vorbild.

Du bist mehr als nur meine Mutter. Du bist mein Ursprung, meine Wurzel, mein Fundament. Du bist das leise Lied, das ich im Herzen trage, wenn es draußen laut wird. Du bist der Mensch, den ich liebe, ohne Wenn und Aber.

 

Anja Maria Stieber - Coaching Mentoring - Mindshift empowerment for success and happiness

An alle Mamas da draußen

Dieser Text ist nicht nur für meine Mama. Sondern für alle Mütter, die tagtäglich über sich hinauswachsen. Für die, die still im Hintergrund wirken. Für die, die arbeiten gehen und dann zuhause noch ein zweites Mal schuften. Für die, die allein erziehen, für die, die sich aufopfern, für die, die einfach ihr Bestes geben – jeden Tag, auch wenn es niemand merkt.

Ihr seid Helden. Nein – ihr seid mehr. Ihr seid Leben. Ihr seid die Kraft, die unsere Welt zusammenhält.

Und wenn du selbst Mama bist: Vergiss nie, wie wichtig du bist. Wie unverzichtbar. Wie geliebt.

Denn egal, wie viele Rollen du spielst, wie viele Titel du trägst oder wie oft du zweifelst – du bist genug. Du warst es immer. Du wirst es immer sein.

Muttertag ist heute. Aber dein Tag ist jeden Tag.

Danke, Mama. Für alles.

Anja Maria Stieber - Coaching Mentoring - Mindshift empowerment for success and happiness
Quantumshift Training -Anja Maria Stieber

Jetzt teilnehmen und den Schalter umlegen

Finde heraus was dich antreibt, was deine wahren Bedürfnisse sind und wie du mit Leichtigkeit mehr Balance in dein Leben bringst.

ACHTUNG: Dieser Kurs wird ab 01.07.2025 nicht mehr kostenfrei sein.

Anja Maria Stieber - Coaching Mentoring - Mindshift empowerment for success and happiness
eBuch Die Kunst der Krisenabkürzung

Hole dir mein neues eBuch –

kostenfrei

Anja Maria Stieber - Coaching Mentoring - Mindshift empowerment for success and happiness

Work with me

Mein Ansatz als Mentor und Coach basiert auf einer ganzheitlichen Betrachtung deiner Person, bei der nicht nur berufliche Ziele im Vordergrund stehen, sondern auch deine persönlichen Werte, Bedürfnisse und Lebensziele berücksichtigt werden. Ich glaube fest daran, dass du die Fähigkeit besitzt, positive Veränderungen in deinem Leben herbeizuführen, und mein Ziel ist es, dir dabei zu helfen, dein volles Potenzial zu entfalten und ein erfülltes, authentisches Leben zu führen.

Wenn du auf der Suche nach einem erfahrenen und einfühlsamen Coach und Mentor bist, der dich dabei unterstützt, deine Ziele zu erreichen und dein Leben nachhaltig zu verbessern, dann würde ich mich freuen, von dir zu hören. Nimm gerne Kontakt zu mir auf, um mehr über meine Coaching-Angebote zu erfahren und wie ich dir dabei helfen kann, deine persönlichen und beruflichen Ziele zu verwirklichen.

Portrait - Anja Maria Stieber

Heilmeditationen aus meinem Shop

Anja Marie Stieber - Business und Lifecoach - Allgäu