Blog - Für Menschen, die in die beste Zeit ihres Lebens einsteigen wollen
Epigenetik – Hype oder Hoffnung?
Wie du mit einem Gen-Schalter aus der Krise kommst „Du musst einfach nur deine Gene aktivieren!“ Klingt nach einem Werbeslogan für ein Detox-Wasser...
Loslassen lernen: Was ein Flohmarkt über Erinnerungen und den Wert der Dinge zeigt
Flohmarkt vor Sonnenaufgang Vom Loslassen, Begegnen und dem wahren Wert der Dinge. Loslassen lernen beginnt oft nicht mit großen Entscheidungen,...
Die 5 Stufen des Loslassens
Wie du dich von alten Lasten befreist und frei wirst. Loslassen – ein Wort, das so oft verwendet wird, aber selten wirklich verstanden wird. Es...
Zwischenwelten – zwischen Alt und Neu
Bleib nicht in der Zwischenwelt stecken. Wie ich auf einer Berghütte meine tiefste Wahrheit fand. Und warum Loslassen der Anfang von allem ist. In...
Toxische Positivität
Warum positives Denken allein dich nicht rettet. Die dunkle Seite des positiven Denkens „Denk doch einfach positiv!“ – hast du diesen Satz schon...
Die Ahnen leben in uns weiter
Unsere Ahnen in uns – Wie die Vergangenheit in Körper, Geist und Seele weiterlebt. Hast du dich jemals gefragt, warum du bestimmte Ängste hast,...
Helau, Alaaf und die Kunst der freien Rede
Warum Karneval mehr ist als nur eine Party. Jedes Jahr, wenn sich die Jecken versammeln, Clowns das Stadtbild beherrschen und der Bürgermeister den...
Wie du dein Flatline-Leben durchbrichst
Das Flatline-Leben – Wenn das Leben seine Lebendigkeit verliert. Es gibt Momente im Leben, in denen du innehältst und dich fragst: War das schon...
People Pleasing: Stoppe es allen recht zu machen
„People Pleasing: Wie du aufhörst, es allen recht machen zu wollen – und warum das so wichtig ist“.Kennst du das Gefühl, ständig allen gerecht...
Krisenschleife durchbrechen: Wenn du in alten Mustern festhängst
Eine Krisenschleife entsteht, wenn wir in belastenden Situationen immer wieder auf dieselben alten Muster, Reaktionen und Lösungsversuche...
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