Das Spiegelgesetz: Wie unsere Gedanken und Emotionen unsere Beziehungen beeinflussen

In diesem Beitrag geht es um das Spiegelgesetz und wie es unsere Einstellung und unser Verhalten beeinflusst. In zwei Geschichten werde ich dir an Hand des Spiegelkabinetts auf einem Jahrmarkt verdeutlichen, dass unsere Gedanken, Emotionen und Handlungen sich auf unsere Umgebung und Beziehungen auswirken. Mindset Coaching kann uns dabei helfen, unsere Einstellung und unser Verhalten zu verändern, um positive Ergebnisse in unserem Leben und unseren Beziehungen anzuziehen. Ich werde in diesem Beitrag tiefer in das Spiegelgesetz eintauchen und dir zeigen, wie das Spiegelgesetz in unserem täglichen Leben angewendet werden kann.

Sonntags am Frühstückstisch

Gestern saßen Gerald und ich am Frühstückstisch, als er mir von einer Geschichte erzählte, die er in einem Buch gelesen hatte. Die Geschichte handelte von einem Spiegelkabinett und zwei Hunden. Die Geschichte findest du weiter unten im Beitrag.

Ich war so fasziniert, denn diese Geschichte machte so einiges deutlich, was ich immer wieder im Coaching erlebe. Wir diskutierten noch einige Zeit darüber. Zum Beispiel, wie das Leben uns immer wieder den Spiegel vorhält. Das Spiegelgesetz kann unsere Lehrer sein, wenn wir dafür offen sind. Denn es bezieht sich auch auf unser tägliches Leben und unsere zwischenmenschlichen Beziehungen.

Heute habe ich beschlossen, diese Gedanken mit meinen Bloglesern, wie dich, zu teilen. Ich hoffe, dass dieser Beitrag dir dabei helfen wird, das Spiegelgesetz zu verstehen und in deinem Leben anzuwenden, um immer häufiger positive Erlebnisse in dein Leben hineinzuziehen. 

DAS HAUS MIT DEN TAUSEND SPIEGELN

Vor langer Zeit gab es in einem kleinen Dorf in einem weit entfernten Land einen Ort, der als das Haus der tausend Spiegel bekannt war. Es war ein magischer Ort mit Dutzenden von spiegelnden Gläsern in allen Formen und Größen.

Eines Tages erfuhr ein glücklicher kleiner Hund von diesem wunderbaren Ort. Vollkommen fasziniert beschloss er, ihn zu besuchen. Als er ankam, hüpfte er fröhlich die Treppe hinauf zur Tür des Hauses. Mit hoch aufgestellten Ohren und wedelndem Schwanz schaute er eifrig durch die Türöffnung.

Glückliche Hunde schaffen glückliche Hunde

Zu seiner großen Überraschung stellte der glückliche Hund fest, dass er auf 1.000 andere glückliche kleine Hunde starrte, deren Schwänze genauso schnell wedelten wie der seine. Er lächelte ein großes Lächeln und wurde mit 1.000 ebenso warmen und freundlichen Lächeln beantwortet. Als er das Haus verließ, dachte er bei sich: „Das ist ein wunderbarer Ort. Ich werde wiederkommen und ihn oft besuchen.“

In demselben Dorf lebte ein weiterer kleiner Hund. Dieser kleine Hund war jedoch nicht ganz so glücklich wie der erste Hund. Er führte ein düsteres Leben, immer trübsinnig und düster. Als er von dem Haus der 1.000 Spiegel erfuhr, wollte er es auch besuchen. Als er dort ankam, stieg er langsam eine Treppe nach der anderen hinauf und ging mit gesenktem Kopf.

Düstere Hunde erschaffen düstere Hunde

Als der düstere Hund in die Tür schaute, sah er 1.000 unfreundlich aussehende Hunde, die ihn direkt anstarrten. Der düstere Hund fühlte sich bedroht und knurrte sie an. Zu seinem Entsetzen knurrten alle 1.000 kleinen Hunde ihn an. Völlig versteinert rannte der düstere Hund zur Tür. Als er ging, dachte er: „Das ist ein schrecklicher Ort. Ich werde nie wieder dorthin gehen.“ Quelle 

Der Spiegel des eigenen Lebens

Wir besuchen das Haus der 1.000 Spiegel jeden Tag. Alle Gesichter, die wir sehen, sind im Grunde die Spiegel. Was sie uns zurückwerfen, ist genau das, was wir auf sie projizieren. Es läuft also auf eine Frage hinaus: Welche Art von Spiegelbild möchtest du in den Gesichtern der Menschen sehen, denen du begegnest?

Unser Leben ist ein Spiegelbild unserer Gedanken und Handlungen. Denke immer daran, dass du die Kontrolle darüber hast, was du im Leben willst, und dass du für das, was du bekommst, verantwortlich bist.

Und die Moral von der Geschichte

Das Leben ist ein Spiegelbild deiner Absichten.
Sei ein Spiegelbild dessen, was du gerne erhalten möchtest.

• Wenn du Liebe willst, gib Liebe.
• Wenn du Wahrheit willst, sei wahrhaftig.
• Was du aussendest, wird immer zurückkommen.

Lache und die Welt lacht mir dir. Behandle andere so, wie behandelt werden möchtest. Verhalte sich so, wie du es auch von anderen erwartest. Schau nach innen, bevor du nach Außen glaubt toben zu müssen.

Noch mal anders erzählt

Nun habe ich mir überlegt, wie könnte diese Geschichte lauten, wenn sie von Menschen handeln anstatt von Hunden?

Hier ist die Brücke zu einem ganz normalen Leben in einem ganz normalen Alltag.

An einem sonnigen Tag im Mai

Es war ein sonniger Tag im Vergnügungspark und die Menschen strömten in Scharen zu den verschiedenen Attraktionen. In der Ecke des Parks befand sich ein altes Spiegelkabinett, das viele Jahre lang nicht benutzt worden war. Doch an diesem Tag betrat eine Frau namens Emma das Kabinett.

Emmas Spiegel

Emma war verärgert und gestresst, da sie gerade eine schlechte Nachricht erhalten hatte. Als sie in den Spiegel schaute, sah sie eine verzerrte Version von sich selbst und begann zu schreien und zu schimpfen. Die Spiegel reflektierten ihr Verhalten und schienen ihr das Schreien und Schimpfen zurückzugeben.

Tom, der mit dem Spiegel spielt

Ein Mann namens Tom betrat das Kabinett und beobachtete, wie Emma mit den Spiegeln sprach. Er verstand, dass sie sich in einem magischen Kabinett befand, das ihre Emotionen und Handlungen reflektierte. Tom entschied sich, Emma zu helfen, indem er ihre Aufmerksamkeit auf die Spiegelgesetze lenkte und sie ihr erklärte.

Er trat vor Emma und zeigte ihr, dass sie eine freundlichere Einstellung haben musste, um positive Reflexionen in den Spiegeln zu erzeugen. Er lächelte und scherzte und animierte Emma dazu, dasselbe zu tun. Als sie in den Spiegel schaute, sah sie sich selbst mit einem Lächeln und fühlte sich besser.

Wie Chris von Tom und Emma lernt

In diesem Moment betrat ein anderer Mann namens Chris das Kabinett. Er war wütend auf einen Kollegen, der ihm eine Beförderung weggenommen hatte. Als er in den Spiegel schaute, sah er eine verzerrte Version von sich selbst und begann zu schreien und zu fluchen. Die Spiegel reflektierten sein Verhalten und schienen ihm das Schreien und Fluchen zurückzugeben.

Tom und Emma bemerkten Chris und beschlossen, ihm zu helfen. Sie animierten ihn dazu, sich zu beruhigen und eine freundlichere Einstellung anzunehmen. Als er es tat, begannen die Spiegel, ihm ein freundlicheres Bild von sich selbst zu zeigen.

Tom, Emma und Chris spielten und lachten zusammen durch das Kabinett, während sie von den freundlichen Reflexionen in den Spiegeln begleitet wurden. Sie hatten gelernt, dass das Spiegelgesetz uns zeigt, dass das, was wir ausstrahlen, zu uns zurückkommt.

Wie Spiegel Leben verändern

Als sie das Kabinett verließen, fühlten sie sich glücklich und zufrieden. Sie hatten eine wichtige Lektion über das Spiegelgesetz gelernt und wussten, dass sie ihr Verhalten ändern mussten, um positive Ergebnisse zu erzielen.

Zur Verdeutlichung – The Circle Concept

Um die Spiegelgesetze von einer etwas anderen Seite zu beleuchten und noch weiter zu verdeutlichen, zeige ich dir hier das Model The Circle Concept (C). 

Hier wird deutlich, wie wir durch unsere Überzeugung unsere Wahrnehmung und somit unser Leben beeinflussen.

Basierend auf den beiden Geschichten im Spiegelkabinett können wir folgende Lektionen ableiten:

Unsere Einstellung beeinflusst, wie andere uns wahrnehmen. Wie wir uns fühlen und verhalten, spiegelt sich in unserer Umgebung wider. Wenn wir positiv sind, neigen andere dazu, uns positiv zu behandeln, während negatives Verhalten zu negativen Ergebnissen führt.

Wir haben die Kontrolle darüber, wie wir auf Herausforderungen reagieren. Obwohl Emma und Chris mit schwierigen Situationen konfrontiert waren, hatten sie die Macht, ihre Einstellung zu ändern, um positive Ergebnisse zu erzielen. Wir haben immer die Wahl, wie wir uns in schwierigen Situationen verhalten und wie wir auf diese reagieren.

Unsere Handlungen und Emotionen wirken sich aus

Unsere Handlungen und Emotionen haben Auswirkungen auf unser Leben und unsere Beziehungen. Wie wir handeln und fühlen, beeinflusst, wie wir von anderen wahrgenommen werden und wie wir mit ihnen interagieren. Wenn wir negativ sind, können wir andere abschrecken und Beziehungen beschädigen. Wenn wir positiv sind, können wir Beziehungen aufbauen und stärken.

Das mächtige Werkzeug der Spiegelgesetze

Das Spiegelgesetz ist ein mächtiges Werkzeug, um unser Leben zu verbessern. Das Spiegelgesetz kann uns helfen, uns bewusst zu machen, wie unsere Gedanken, Handlungen und Emotionen unser Leben beeinflussen. Indem wir uns auf positive Ergebnisse konzentrieren und positive Gedanken und Handlungen ausstrahlen, können wir das Spiegelgesetz nutzen, um unser Leben und unsere Beziehungen zu verbessern.

Freunde und Unterstützer können uns helfen, unsere Einstellung zu ändern. Wie Tom in der Geschichte gezeigt hat, kann eine unterstützende Person uns helfen, unsere Einstellung zu ändern und uns dazu bringen, unser Verhalten zu ändern. Freunde und Familie können uns helfen, unsere negativen Einstellungen zu überwinden und unser Leben in eine positive Richtung zu lenken.

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Coaching für Mindset Change:

Coaching und Mindset können in dieser Situation helfen, indem sie die Person dabei unterstützen, ihre Einstellung und ihr Verhalten zu ändern. Ein Coach kann einer Person helfen, ihre Einstellung zu analysieren und ihr helfen, ihre Perspektive zu ändern. Ein Coach kann auch helfen, spezifische Ziele zu setzen, die auf eine positive Einstellung und Verhaltensänderung ausgerichtet sind.

In meinen Coaching Programmen gibt es ganz unterschiedliche Einstiegsprogramme, die sich vollständig an dein Anliegen und Aufgabenstellung für das Coaching anpassen.

In Bezug auf Mindset kann ich dir dabei helfen, eine positive Einstellung und Denkweise zu fördern, die auf Erfolg und Wachstum ausgerichtet ist. Du wirst negative Denkmuster und Überzeugungen zu identifizieren und überwinden lernen, damit sie dir nicht mehr im Weg stehen. Ich werden dich ermutigen, deine Stärken zu erkennen und auszubauen, um deine Ziele zu erreichen.

Coaching und Mindset tragen dazu bei, dass eine Person ihre Einstellung und ihr Verhalten ändert und das Spiegelgesetz nutzt, um positive Ergebnisse in allen Lebenbereichen und in Beziehungen zu erzielen.

Wenn du nicht warten kannst und sofort mit mir reden willst, …